La halle au sommeil : un endroit où l’on peut se reposer et se détendre.

La halle au sommeil est un centre commercial dédié à la literie, situé dans le centre commercial Val d’Europe, à proximité de Disneyland Paris. Il a ouvert ses portes en octobre 2016. C’est un lieu de vente de matelas, sommiers et accessoires de literie. La cause la plus commune de la halle au sommeil est […]

La maladie du sommeil est une maladie grave.

La maladie du sommeil, ou trypanosomiase africaine, est une maladie parasitaire transmise par la mouche tsé-tsé. Elle est responsable de la trypanosomiase humaine africaine (THA), qui touche principalement les populations nomades vivant en Afrique subsaharienne. Cette maladie est due à un parasite, le protozoaire Trypanosoma brucei, transmis par la mouche tsé-tsé. La maladie se manifeste […]

La bonne quantité de sommeil pour votre bébé

Le sommeil est un moment important pour le bébé, il est indispensable à son développement. Il faut donc veiller à ce que votre bébé dorme suffisamment et dans de bonnes conditions. Le sommeil est une phase importante pour le bébé, il permet de récupérer physiquement et psychologiquement. Pour cela, il faut lui proposer des activités […]

Sommeil profond : les bienfaits du sommeil profond

Le sommeil profond est un état de sommeil qui se caractérise par une diminution du tonus musculaire et des mouvements oculaires. Cet état de sommeil est le plus souvent associé à un ralentissement du rythme cardiaque et respiratoire, ainsi qu’à une diminution de la température corporelle. Il permet d’être réveillé en douceur et de se […]

L’hormone du sommeil : pourquoi elle est si importante

L’hormone du sommeil est une hormone qui a pour rôle de réguler le sommeil. Elle est sécrétée par la glande pinéale et est responsable de l’endormissement. Cette hormone agit sur les neurones en inhibant la libération de l’acide gamma-aminobutyrique (GABA). Lorsque cette hormone est produite en quantité suffisante, elle permet d’avoir un sommeil profond et […]

Sommeil polyphasique : mode d’emploi

Le sommeil polyphasique est un mode de vie qui consiste à dormir plusieurs fois par jour. Il s’agit d’une méthode qui permet de réduire le temps de sommeil et ainsi de gagner du temps. Cette pratique est déjà courante dans certains pays comme la Chine ou l’Inde, mais elle reste encore très peu connue en […]

Causes du trouble du sommeil

Le trouble du sommeil est un problème qui touche de plus en plus de personnes. Il s’agit d’un problème qui peut être très gênant au quotidien. Dans cet article, nous allons voir quels sont les différents types de troubles du sommeil et comment y remédier. Le trouble du sommeil : causes et dangers Parfois, nous […]

Apnée du sommeil symptômes

L’apnée du sommeil est un trouble du sommeil qui se caractérise par des interruptions de la respiration pendant le sommeil. Ces pauses respiratoires peuvent durer plusieurs secondes, voire plusieurs minutes. Elles peuvent survenir durant toute la nuit ou seulement quelques fois. L’apnée du sommeil est souvent associée à une autre pathologie, comme l’obésité ou le […]

Apnée du sommeil traitement

L’apnée du sommeil est un trouble du sommeil qui se manifeste par des arrêts involontaires de la respiration pendant le sommeil. Ces arrêts peuvent durer jusqu’à 10 secondes, et sont fréquents chez les personnes obèses ou en surpoids. Ils peuvent être à l’origine de maux de tête, de troubles de la concentration, d’une diminution de […]

Effet secondaire machine apnée du sommeil

L’apnée du sommeil est un trouble du sommeil qui se caractérise par des arrêts de la respiration pendant le sommeil. Cela peut être causé par une obstruction des voies respiratoires, ou par une mauvaise position de la langue ou du palais. Les conséquences sont multiples : fatigue, troubles de l’humeur, troubles cardiaques, hypertension artérielle, accidents […]